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  • Die beste Kräuterbutter aus dem Thermomix
  • Einen Waschtisch aus einer alten Kommode selber bauen – Upcycling do it yourself
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    Einen Waschtisch aus einer alten Kommode selber bauen – Upcycling do it yourself

    Ilka Freiport / 20. März 2023 / No Comments

    Während unseres Hausbaus stellte sich natürlich auch die Frage nach der Badgestaltung. Es gibt einige wenige Waschtische zum an die Wand hängen, die mir gefallen. Meistens sind diese dann aber vom Tischler gefertigt oder unglaublich teuer oder gleich beides. Die klassischen Hochglanzwaschtische, die man so im Baumarkt findet sind so garnicht mein Geschmack und ich wollte auch nicht über 1000…

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    3 Jahre leben im Allkauf Haus Life 7 – Wir ziehen Bilanz (Teil 10)

    Ilka Freiport / 19. März 2023 / No Comments

    Im August 2023 werden es nun schon drei Jahre, die wir in unserem Allkaufhaus leben. Mit Corona und insgesamt 3 Geburten seit 2018 (dem Jahr in dem wir den Kaufvertrag unterschrieben haben) und eben einem Hausbau on top, waren es keine einfachen Jahre. Auch jetzt ist noch nicht alles perfekt, aber Innen im Haus sind wir weitestgehend fertig. Die Außenanlagen…

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    Eine Skulptur aus Beton selbst gestalten – DIY

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    Was danach geschah – Wir bauen ein Allkauf Haus (Teil 9)

    19. März 2023
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    Allgemein,  Haus & Garten

    Was danach geschah – Wir bauen ein Allkauf Haus (Teil 9)

    Ilka Freiport / 19. März 2023 / No Comments

    Unser Einzug ist nun fast drei Jahre her, doch seit meinem letzten Artikel mussten natürlich noch ein paar Dinge passieren, bis wir einziehen konnten. Stöße spachteln Wir haben die Stöße unseres Hauses selbst gespachtelt. Für all diejenigen, die vom Bau keine Ahnung haben (so wie ich vorher) kurz erklärt, was mit den Stößen gemeint ist. Überall da, wo zwei Rigipsplatten…

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    Trockenbau, Elektro und die kleinen unerwarteten Tücken – wir bauen ein Allkauf Haus (Teil 8)

    Ilka Freiport / 18. März 2023 / No Comments

    Da bin ich wieder… Es hat jetzt leider eine Weile gedauert, bis ich mich dem nächsten Teil unserer Baubeschreibung widmen konnte. Corona sei Dank! Denn letztes Jahr war ich die meiste Zeit damit beschäftigt, zwei kleine Mädels unter 3 Jahren zu bespaßen und dabei nicht völlig durchzudrehen, weil man einfach nirgendwo hin darf. 🦸‍♀️ Abends war ich dann müde, musste…

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    Die Hausmontage – Wir bauen ein Allkaufhaus (Teil 7)

    Ilka Freiport / 18. März 2023 / No Comments

    Unser Haus wird aufgestellt!!! Nachdem wir ja bereits durch Fenger Fertigkeller erfahren hatten, dass unser Haus am 06. November 2019 aufgestellt werden sollte, bestätigte die DFH dies dann endlich auch schriftlich. Die Bodenplatte wurde vorher noch abgenommen und diesmal dachten wir sogar daran die Straßensperrung rechtzeitig zu beantragen. Wir erhielten eine Checkliste an was wir alles denken sollen. Einige der…

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    Die Erdarbeiten – Wir bauen ein Allkauf Haus (Teil 6)

    Ilka Freiport / 18. März 2023 / No Comments

    Vor diesem Artikel habe ich mich etwas gedrückt… Unsere Erdarbeiten gingen natürlich schon vor einer ganzen Weile los. Aber mit diesem Teil des Blogs sind auch die kompliziertesten und langweiligsten Abläufe des Bauherrendaseins verbunden. Womit also anfangen…? Im Januar 2019 unterschrieben wir den Notarvertrag für unser Grundstück. Ziemlich bald danach bekamen wir alle Unterlagen und damit das Recht unser Grundstück…

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    17. März 2023
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    Unsere Küche von Impuls – Wir bauen ein Allkauf Haus (Teil 5)

    Ilka Freiport / 17. März 2023 / 2 Comments

    Wieder so ein Termin auf den ich hin gefiebert habe!!! 🤗 Und dann war er endlich da. Am 12.08.2019 um 13 Uhr fuhren wir nach Brilon zu Impuls Küchen. Wie ja schon erwähnt, haben wir uns den Küchengutschein von Allkauf ausgesucht. Dieser hat etwa einen Wert von 5000 Euro. Man kann zwischen drei verschiedenen Modulküchen wählen. Uns war vorher klar,…

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    Bemusterungstermin bei Mobau Wirtz – Wir bauen ein Allkauf Haus (Teil 4)

    Ilka Freiport / 16. März 2023 / No Comments

    Endlich ist er da!!! Der Tag auf den ich mich neben dem Architektentermin wohl am meisten gefreut habe, ist der Bemusterungstermin. Ursprünglich sollte er bereits im Mai stattfinden, aber wie das eben so ist, zog sich alles wie Kaugummi. Wir können gar nicht genau sagen woran es lag. Zum einen mit Sicherheit an den langsamen bürokratischen Prozessen. Jedenfalls fand unser…

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    Wir bauen ein Allkauf Ausbauhaus Life 7 (Teil 1)

    16. März 2023
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    Der Architektentermin – Wir bauen ein Allkaufhaus (Teil 3)

    Ilka Freiport / 16. März 2023 / No Comments

    Am 6. März 2019 bekamen wir unseren Architekten-Termin. Wir trafen uns Mittags um 13 Uhr mit der Architektin aus Dresden im Musterhauspark. Die Wochen zuvor hatten wir genutzt um einige bürokratische Dinge hinter uns zu bringen. Zum Beispiel den Grundstückskauf und Grundbucheintrag bei der Notarin und den Grundstücksnachweis bei der DFH. Die DFH ist die deutsche Fertighaus Holding zu der…

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    26. März 2023
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    Wie unser Haus werden soll – Wir bauen ein Allkauf Haus (Teil 2)

    Ilka Freiport / 16. März 2023 / No Comments

    Ich gebe zu ich war zuerst völlig überfordert. Ich wusste nicht wie viel Platz wir wirklich brauchen würden, konnte mir wenig unter den Häusern im Prospekt vorstellen und hatte auch kein Gefühl dafür wie viel Haus bei unserem Budget drin ist. Bis heute weiß ich nicht, ob wir nicht doch noch einen besseren Grundriss oder ein größeres Haus hätten wählen…

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    17. März 2023
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Lauwarmer Kuchen, der der Figur nicht schadet in n Lauwarmer Kuchen, der der Figur nicht schadet in nur 5 Minuten? Das geht:  Du brauchst: 
Eine Mikrowelle 
1 Tasse (mikrowellenfest)
1 Pürierstab/ Thermomix oder viel Geduld mit der Gabel
1 Banane
1 Ei
1/2 Tl Backpulver
1 Tl Backkakao
optional:
etwas Zimt
1 El Mehl
Chunky Flavour oder eure Lieblingssüße
Schokodrops oder Beeren etc.  Alle Zutaten zusammen rühren, im Thermomix 30 Sekunden auf Stufe 5.  Für 3 Minuten bei 800 Watt in die Mikrowelle und fertig ist der Zwischensnack.  .
#tassenkuchen 
#kuchenausdermikrowelle 
#zuckerfrei
#fruchtsüße 
#chunkyflavour 
#morenutrition
#schokomops
#schokokuchen
#ww
#5minuterecipes
#5minutenrezept
45 Tage die so viel verändern! Ich bleibe dabei u 45 Tage die so viel verändern!
Ich bleibe dabei und teile meinen Weg bis zum Ziel!
.
#selflove 
#selbstliebe
#tuesfürdich 
#zuckerfrei
#moretransformationchallenge 
#morenutrition 
#weightloss
#-30kg
Morgen enden meine 45 Tage zuckerfrei und wer es v Morgen enden meine 45 Tage zuckerfrei und wer es verfolgt hat, hat mitbekommen wie es mir damit ging. 
Ich habe von jeder Ausnahme berichtet und wenn ich jetzt auf das Ergebnis gucke würde ich sagen: Alles richtig gemacht, auch die Ausnahmen, denn nur dadurch bleibt man am Ball.
Hier meine Bilanz nach 44 Tagen:
- 6 kg
- 4 cm Taillenumfang
- mehr Energie und Wohlbefinden 
- nur noch 24 kg bis zum Ziel (ja für mich klingt das gleich ganz anders)  Ich mache weiter, für mich und mein Wohlbefinden.
.
#zuckerfrei
#45tagechallenge
#morenutrition
#moretransformationchallenge
#moretransformation
#weiterso
#selbstliebe
Wer kennt Apfelauflauf? Den gab es bei meiner Freu Wer kennt Apfelauflauf? Den gab es bei meiner Freundin, als wir Kinder waren. Damit wärmt er nicht nur, sondern weckt Erinnerungen. Ich habe das Rezept aber zuckerfrei gestaltet.
Probiert es doch mal aus.
.
#apfelauflauf
#memories
#Kindheit
#Quark
#protein
#zuckerfrei
#Apfel
#Erinnerung
#thermomix
#repräsentantin
#wunschrezept
Und hier ist sie auch schon 🥳 Meine Rezept-Empf Und hier ist sie auch schon 🥳
Meine Rezept-Empfehlung für die Kaffeetafel oder das Buffet zu eurer Karnevals-/Faschingsparty. Viel einfacher und schneller als man es sich vorstellt und unglaublich lecker.
Glaubst du nicht? Dann probier es aus!!!
🤡👸👨‍🎤👨‍🚀👨‍🎨🦸‍♂️🦹‍♀️🧚‍♀️🧛‍♂️🧜‍♂️🧟‍♀️🧝‍♀️🧌🧞‍♀️🧞‍♂️🎅🧙‍♂️🧚🧜‍♀️  #karneval
#Party
#Buffet
#Fasching
#kaffeetafel
#Rezept
#quarkbällchen
#thermomix 
#tm5
#tm6
Bald ist Karneval oder auch Fasching wie man hier Bald ist Karneval oder auch Fasching wie man hier sagt. Ein Grund für mich einen Ausflug ins jecke Rheinland zu starten. Die Kids kommen mit, sie gehen als Elsa. 
Ich verkleide mich garnicht selbst, aber ich feiere das Fest gern mit den Kindern.
Ich habe aus diesem Anlass auch ein kleines Rezept für euch, das folgt gleich als Reel. Viel Spaß beim ausprobieren.
.
#karneval
#Fasching
#helau
#alaaf 
#Spezialität
#lecker
Wenn du dir ein Gleitbrett aus Holz in die Küche Wenn du dir ein Gleitbrett aus Holz in die Küche geholt hast, musst du es natürlich hin und wieder abwischen. Dadurch kann es stumpf, rau oder anfällig für Flecken werden. Hier kommt mein Tipp, wie du es in nur wenigen Minuten in neuem Glanz erstrahlen lässt.  Du brauchst: 
240er Schleifpapier, ein Schleifklötzchen, etwas Leinöl, ein saugfähiges Tuch und etwa 5 Min. Zeit  Du hast garkein Gleitbrett? Ich erkläre dir gern, wann es sinnvoll ist, bestelle dir eins oder du holst es dir in meinem Shop vorwerk.de/thermomix/kundenberatung/ilka.freiport (Link in der Bio) oder nutzt meinen Code bei wundermix.de TRK-12655198  .
#thermomix 
#gleitbrett
#slider
#thermomixzubehör
#thermomixtips 
#thermomixhacks
#ilkafreiport
#Pflege
#Holz
#Ölen
#leinöl
Vorräte anlegen, statt weg schmeißen mit dem The Vorräte anlegen, statt weg schmeißen mit dem Thermomix, nachhaltig, preisbewusst, clever!
.
#Vorräte
#Paniermehl
#Thermomix 
#nachhaltig
#resteverwertung
Gab es eigentlich schon einen Ausrutscher, währen Gab es eigentlich schon einen Ausrutscher, während meiner mittlerweile 9 Tage ohne Zucker?
Die Antwort ist ja!
Gestern gab es ein Versehen. Ich brauchte einfach mal was Süßes und habe mir 100 ml Saft gegönnt. Erst nachdem ich beim Trinken dachte, der ist aber süß hab ich auf die Packung geschaut und dachte: ups ist ja Zucker drin. Hätte ich mir bei Maracuja aber denken können.
Und heute hatte ich den Mädels Grießbrei versprochen. Ich wusste vorher das wird hart, weil ich den aus dem Cookidoo mit Kirschkompott so mag. Ich mache da viel weniger Zucker rein als im Rezept, aber es ist welcher drin. Und ja ich hab ein paar Löffel genascht.
Ist jetzt alles vorbei? NEIN natürlich nicht. Denn genau das ist der Grund warum wir immer wieder auf Dauer scheitern. Niemand ist perfekt und wenn wir Perfektion von uns erwarten, können wir eigentlich nur scheitern. Es geht genauso weiter. Nicht morgen, sondern nach dem letzten Löffel Grießbrei. Wenn ich mich jetzt als Looser betrachte fühle ich mich schlecht und falle in alte Verhaltensmuster zurück. Aber ich bin kein Looser, ich bin ein Gewinner, ich habe 7 Tage lang komplett durchgehalten und die letzten zwei extrem wenig Zucker gegessen. Das ist ein Grund stolz zu sein. Und noch besser: ich merke jetzt schon, dass mir manche Dinge zu süß sind.
Ich habe übrigens Deit Limo getestet um diesen Fehler in Zukunft zu vermeiden. Fazit: schmeckt leider fies und hat bei mir durchschlagende Wirkung nach nur einem Glas 😬 wer reagiert auch empfindlich auf Süßstoff und kann etwas empfehlen?
.
#fail
#ausrutscher 
#kronerichten 
#dranbleiben 
#durchziehen 
#gewinner
#esgibtnurgewinner
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  • März 2023

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